問題階段
時間: 九月開學不久
發生事件: 校車比去年提早5分鐘出發，早上行程緊湊，有時不夠時間上廁所。
解決方式與結果: 催，趕，吵哄罵。生活中充滿很多催促句，指令句，否定句。
時間: 九月底到十月底
發生事件: 爸爸今年星期日選擇不上班，爭取時間和兒子們相處。結果連續幾個星期日家庭日吵架收場。
觀察與發現: 我們覺得孩子一夜之間變了，脾氣暴躁易怒，頂嘴反叛，不願和我們和平相處。 大家時常處於生氣狀態，親子溝通似乎出現問題。但不知道是什麼問題。是青春期嗎？
解決方式與結果: 大人開始長篇大論說教，或憤怒大罵；語言中很多負面字眼，很多氣話。小孩開始關上耳朵，聽而不聞，行為非但沒有改善還每況愈下。
時間: 十月@ Home
發生事件: 孩子開始經常洗手，抱怨上廁所擦不乾淨和肚子不舒服。開始督促弟弟洗手，不準弟弟碰電腦，如果弟弟不遵從，就會發脾氣。弟弟覺得委屈，兩人關係很僵。19 Oct 發燒一日並且嘔吐和肚子疼痛。
時間: 十月@ School
發生事件: 同學在學校幫兒子改錯號 ”潔癖佬”，並且取笑他洗手行為，特別拿髒東西來摸他搞他。孩子則開始覺得上學令他很苦惱，同學很噁心骯髒。放學不肯把功課帶回家做（需要在學校趕著完成）。老師十月底開始罵他洗手太多，弄濕地板，打擾上課，並打電話通知家長。
時間: 十月底
發生事件: 23 Oct 媽媽和兒子大吵一架。媽媽非常沮喪氣餒，不懂為什麼兒子故意作對連最簡單的收拾書包，上廁所洗手，都搞不定，要人罵才肯做。兒子每天憂鬱沒精神，大吵最後，被媽媽咄咄逼人的言語弄到崩潰，歇斯底里大哭大罵。
觀察與發現: 爸媽意識到問題真的不小，絕對有必要正視和改善溝通方式，否則情況會越來越糟糕，甚至失控。既然認為問題是青春期和親子溝通，自我反省後，決定找本書讀一下，看看有沒有幫助。
解決方式與結果: 媽媽閱讀 Hearing Is Believing – How Words Can Make or Break Our Kids by Elisa Medhus。 發現自己過去幾年一直用錯誤的語言和孩子說話， 要改善關係，必須改變自己說話的方式。也有和爸爸分享閱讀心得，決定大家一起努力改變。在我們停止 yelling 和 nagging 並且用一些比較正面的言語之後，孩子似乎反應較好，狀況有舒緩。
認知階段
時間: 十月底
發生事件: 28 Oct 媽媽看報紙時讀到一篇有關兒童焦慮症的報導，發覺孩子可能有此傾向。
觀察與發現: 上網尋找資料，發現孩子不光有焦慮症，更在與爸爸及孩子理性分析後，鎖定孩子應該有強迫症 Obsessive-Compulsive Disorder。
解決方式與結果: 大概從網上了解強迫症症狀和應對，但面對態度沒那麼積極。除了不肯定，不想面對之外，大家似乎需要時間消化。
時間: 十月底
發生事件: 29 Oct 阿嬤造訪，孩子躲在房間逃避，不想與阿嬤有身體接觸。阿嬤看到他們新床單，上床坐了一下。阿嬤走後，孩子突然崩潰大哭，覺得床單很髒。
時間: 十一月初
觀察與發現: 發現孩子似乎把強迫症變為解釋自己種種行為的藉口，覺得既然是一種病，不能夠停止，不知道如何面對，反而有點自暴自棄自憐。每天上學回家後沒有精神，繼續洗手，開始擦自己書桌，開始頻繁使用廁所。大人方面則也有些沮喪，因為孩子病情反覆，時好時壞，不知道如何幫他。心情也隨他發作頻律和強度而起伏不穩。
時間: 十一月初
發生事件: 孩子開始擦屁股擦到流血，上完廁所要洗澡。 9 Nov 躲在廁所一個半小時，覺得自己不乾淨，覺得自己肛門收窄，崩潰顫抖。
時間: 十一月中
觀察與發現: 爸媽討論時，似乎找到問題根源，發現孩子是因為九月開始每天為了趕校車，不夠時間上廁所，生理時鐘又改不過來（因為整個暑假都在早餐後八九點鐘準時上大號），有時候必須在學校上廁所，面對骯髒廁所覺得噁心，想辦法清理自己，整個消化系統緊張，肚子痛，怕被爸媽老師罵，怕被同學笑，造成自己長時期焦慮，引發強迫症。接著一個月中，不停惡性循環。
解決方式與結果: 媽媽再度上網搜尋更多資訊，認真了解父母應該如何正確地幫孩子面對他的焦慮。陪他閱讀並且了解強迫症種種，告訴他應該面對現實，不可以再逃避，要用實際行動來打敗強迫症怪獸。購買強迫症治療練習書，和一個有強迫症少年寫的小說，希望能幫助孩子正視他的問題。10 Nov 找到問題根源後，告訴孩子以後不必再趕校車，媽媽可以送他去學校，試圖移除他的焦慮。但也和他協議，他也必須努力面對怪獸，不可以再逃避。
時間: 十一月中
觀察與發現: 對學校同學與老師極度不滿意。被同學取笑和老師罵，讓孩子在學校都接近崩潰。回家有時極度沮喪，無故掉淚，半夜起床，強迫性行為變得越來越多，越來越複雜。
解決方式與結果: 14 Nov 媽媽與學校社工通電話。讓學校進一步了解孩子狀況，希望學校與同學老師溝通，希望改善同學之間無意的欺凌。把來龍去脈告訴社工，社工會諮詢心理學家，承諾會盡力改善學校狀況。15 Nov 老師告訴同學孩子的病情，希望改善同學與他之間的磨擦。
時間: 十一月中
觀察與發現: 情況改善許多，但不知道是否是因為大家都迴避問題，還是孩子比較肯面對。孩子和社工聊完，心情明顯好轉。老師比較體諒他，同學嘲笑減少。孩子有嘗試編造新的強迫症狀，爸媽不妥協不讓步，孩子也沒有繼續。開始閱讀及和朋友聊天來另自己分心，成果還可以。但媽媽總覺得他還是害怕面對問題，應該嘗試讓他面對恐懼而非一昧迴避，而且不停混淆自己的不良行為和強迫症行為，拿強迫症當藉口。有一些他以為解決的問題，根本沒解決，只是因為迴避了（比如弟弟）。18 Nov 和學校到幼稚園訪問，成功出席，沒有逃避，父母大力讚賞與鼓勵。 21 Nov 和同學去看電影，搭輕鐵，吃飯，都沒有難過。
解決方式與結果: 16 Nov 從圖書館借 〞強迫症的孩子怎麼教〞 (Helping your Child with OCD by Lee Fitzgibbons and Cherry Pedrick)。閱讀後和爸爸及孩子分享資訊。書寫得真好，完全預期我們會面對的問題。孩子和爸媽，應該都還在準備階段，父母為失落哀悼，處理自己的憤怒悲傷憂鬱和擔憂。孩子在傷害身體的症狀進步比較明顯。但整體來說，還是有一些逃避，找各種藉口迴避問題。不過考完期末考，焦慮少很多，比較肯積極面對問題。
時間: 十一月底
觀察與發現: 因為期末考上半天，孩子情況好許多。考完試後更輕鬆愉快。基本上回家洗澡之前什麼都可以碰，在學校洗手和擦桌子的動作少很多。與同學打乒乓球。在家仍然霸佔床和書桌，但對其他東西比較沒那麼緊張。阿嬤來時還是有小小緊張，但沒有躲避或崩潰。和媽媽天天聊天，增加對自己和彼此的認識。孩子覺得自己問題源於自己想與人不同。
解決方式與結果: 25 Nov 開始看 Take Control of OCD by Bonnie Zucker。 認識病症與治療，學習放鬆身體與心情。比較肯積極面對問題。
治療階段
時間: 十二月初
觀察與發現: 期末考完上全天，情況有點反覆。又開始說壓力很大。星期三在家休息一天後有好轉。5 Dec 半夜洗手看到蟑螂，panic cycle 約一個鐘頭（擔心，緊張，狂哭，平靜）。
解決方式與結果: 5 Dec 寫 worksheet，7 Dec 開始做 exposure therapy︰摸門把。焦慮不高，可以應付。有些過分樂觀。
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